Kestävyystesti

Ensi viikosta on tulossa aivan kamala. Pitkät työpäivät, illat täynnä ohjelmaa ja viikonloppu buukattu. En tiedä kuinka ehdin reenaankaan. Tää viikko oli jo lepoviikko, joten enää ei voi reenistä luopua. Hajoo muuten pää ja kroppa. Tänään on jo ollut selän kanssa tosi paha päivä. Aamulla selkään sattu niin, että vaan oksetti koko ajan. Meni kaks tuntia ennen ku pystyin nouseen sängystä ylös. Siihen vadittiin Mikan apua, piikkimattoo ja Panadolia sekä kevyitä venyttäviä staattisia asentoja. Ja vaan sellasia asentoja, missä ei sattunut ihan NIIN paljoo...

Valvominen ei kyllä yhtään auta ensi viikon jaksamisessa, joten nyt on suunnattava nukkumaan. Oli pakko kuitenkin väkästä itselle ens viikoks kynnet. Ois noihin voinu viel vähän jotain kiviä laittaa, mut ei ny jaksanu... Lakkana Dependin 244 ja hopeat 047. Ja pohjalakkana LCN base coat ja päällä Dermosil base&top coat.

Uutta kohti

Nyt on lyöty lukkoon isoja päämäriä ja tavoitteita. Ja niitten eteen tehdäänkin sitten niska limassa töitä! Jatkossa nään Fitfarmin PT:a Mikkoo 3-4 kertaa viikossa. Ja salikin nyt sitten vaihtuu Leidistä Wolfille. Järkiratkaisu tässä vaiheessa. Näihin uusiin haasteisiin liittyen käväisin tiistaina Helsingissä. Ja samalla näin ihanan Lindan ja ihanan Enan <3 Aurinko paistoi ja me syötiin viinirypäleitä :)

Mulla ois kauhee kurssikuume. Olis pakko päästä johonkin kouluttautumaan. Joko c-kursseja tai akua tai jotain! Harmittavasti vaan syksyn viikonloput alkaa oleen aika buukattu...

Olkapää vihoittelee edelleen. Oon sitä nyt yrittänyt teippailla ja tänään ultrasinkin, mutta ei rauhotu... Kai se on pakko alkaa buranakuuria vetään, vaikkei tippaakaan innosta... Tässä vielä kuvaa maanantain askartelusta, kevätkynsiä :)

Maha ratkee!!!

Tänään on sit syöty! Ja on jo eilenkin. Eilen söin mokkapaloja, sipsejä ja join vähän sherryä. Tänään pullaa, suklaakakkua, hampparia... Ja leipää! Leipää oon syöny vaik kuinka! Oikeesti en edes ole mikään kova syömään leipää, mut kyl se nyt taas menee ja maistuu hyvälle. :)

Tänään on siis tosiaan vietetty äitien päivää niin oman äidin kuin anopinkin kanssa. Ja samalla myös Torpedon 4-vee syntymäpäivää. Hetki sitten tultiin ulkoa, kun oltiin kepittelemässä Tiian, Pennin ja Muusan kanssa. Ei menny ihan niin ku Strömsössä... No, treeniä treeniä vaan. Sitähän se vaatii kaikki elämässä, että pääsee eteenpäin. Toro on saanut häränkorvan, riistapihvitikun ja uusia herkkunameja. Leluja en viitsinyt ostaa ku ne hajoaa heti kumminkin.

Jalat on täysin tohjona eilisestä ja takapuoli niin kipee että! Viel eilen illalla tuntu, että edelleen polttaa ja yöks oli pakko ottaa Panadolia et sai nukuttua! Vaikka normaalisti en kyllä reenikipuihin mitään särkylääkettä ota, koska se on tervettä kipua. Huomenna odottaa yli 10 tuntinen työpäivä ja tiistaina reissu Helsinkiin ;)

Pitkästä aikaa!

Huh huh! Kaks kuukautta vierähtänyt edellisestä tekstistä! Oon mä kyllä aika laiska blogin pitäjä, mutta yritän ryhdistäytyä. Monta kertaa on ollut mielessä kirjoittaa päivän kokemuksista, koska tän kahden kuukauden aikana on tapahtunut vaikka mitä! Uusia suunnitelmia on tehty ja tavoitteita aseteltu. Niistä kerron täällä tulevaisuudessa, varmaankin jo ensi viikolla ;)

Muuten pyyhkii aika hyvin :) Työrintamalla menee mallikkaasti, hyvä niin. Painoa olen saanut pudotettua n. 30kg, nyt toki ollut tässä kolmen viikon jumi... syö päätä... Noh, tulevaisuuden planit kyllä muuttaa tuota tilannetta :)

Tänään oli taas meidän Farmilaisten PT-päivä. I-HA-NAA!!! Tein jalkoja, kun mun olkapää on nyt vaivannut. Tai siis oikean deltan etusäikeiden kiinnityskohta. Ärsyttävää. No, onneks jalkoja voi treenata :) Mutta PT-päivästä sai taas aivan huipusti energiaa ja motivaatiota! Ja ohje päävalmentaja Bullilta, että tiistaihin mennessä pitää saada +4kg (liittyen näihin uusiin suunnitelmiin)... Et nyt sitä sitten syödään niin et napa paukkuu!!!

BTW, jos joku tulee ikinä sanomaan mulle, ettei johonkin pysty kun on sitä tai tätä tai tota (lapset, työ, kiire, ruuhkavuodet, etc, etc, etc) niin lukekaapas myös tätä blogia ja tutustukaa Anneen. http://traininsane.gym-space.fi/ Annesta on lähiaikoinan tulossa blogiin ennen ja jälkeen -kuvia. Sit mulle voi tulla kertoon niitä (teko)syitä siihen, ettei pysty! Ja jos haluaa lisää motivaatioblogeja, niin voin tänne niitä myöhemmin linkkailla :)

Taas lyhyt teksti, mutta jos vaikka nyt tästä eteenpäin vähän aktiivisemmin :P